水が大切であること、体の60%とほとんどが水分であること、 水分をたくさん摂ることが健康に大切であることは周知の事実です。
ところが、現代人は塩分を多くとってしまう食生活になりがちです。
そのため、この大切な体内の水分のめぐりが悪くなり、濁ってしまっています。
そこでおススメなのが、体の中の水分を見直す「めぐりゆく」です。
塩分によって摂りすぎてしまっている水分を流してくれるサポートしてくれます。
「めぐりゆく」 とは?
塩分を排出するために必要なミネラルをはじめ、水分代謝を良くする植物、老廃物を排出しやすくしてくれる、血流を良くしてくれる自然の力を結集したのが、体の中の水がめぐりめぐってゆく、サプリメントです。
ナトリウム摂取目標値
厚生労働省ではナトリウム(食塩相当量)摂取量の目標値を、男性は1日8.0g未満、女性は7.0g未満と設定しています。
しかしながら現代食は塩分過多になりがちです。
豚肉の生姜焼き定食 7.2g
ラーメン 5.2g
カツ丼 6.9g
このようにほとんどの方が1日の摂取量をオーバーしてしまうのです。

水分代謝
体内の循環(水分代謝)がよくなると肌にも良い影響があります
血流がよくなって、肌への水分と栄養を運んでくれて、老廃物が外に出てくれてるおかげで、肌がキレイになっていくのです。
また、水分代謝が整うと、腸内の水分量が整い、便通にも効果があります。
便通がよくなると冷えにくくなり、身体も疲れにくくなっていくのです。
内臓も元気に活発に働くことで、肌の新陳代謝も良くなっていきます。

終わりに
いかがでしたでしょうか、 「めぐりゆく」
めぐりゆくは水分代謝だけではなく、新陳代謝の改善にも役立ちます。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
では、今日も一日健康で。
夕方のムチムチ足、飲み会、翌朝のパンパン顔をスッキリさせます。むくみ解消サプリメント「めぐりゆく」