ゼリーのたらみの置換ダイエットスムージー「フルーツスムージーダイエット」

ダイエットしている人、ダイエットしてみようかなって思ってる人に質問です。

日常の食生活にどれだけ気を使っていますか?

正直、自炊をあまりしなかったり、外食が多かったりすると中々食事の中身まで、こだわれないのではないでしょうか?

食事ではそのバランスと摂取カロリーが大切になってきます。

正直、現代人の食事は特に何も考えずに摂取するとカロリーオーバーになりがちなんです。

そこで今回ご紹介したいのは、フルーツスムージーダイエットです。

本来、食事を1日3食とるのが理想ですが、これはあくまで理想。

自身の食生活を見直してみて、理想と現実のギャップがあるのなら1食をスムージーに置き換えて摂取カロリーを調整することも大切だと思います。

それでは、そんな置き換えスムージーについてご説明していこうと思います。

フルーツスムージーダイエット



 

フルーツスムージーとは?

「フルーツスムージーダイエット」は、ゼリートップメーカーのたらみが開発した、置換ダイエットに最適なミックスベリースムージーです。

 

 

1食たったの58kcal

「フルーツスムージーダイエット」のカロリーは、驚きの1食58kcal!!

ですので、カロリーを気にせず、安心して飲むことができます。

また、「サイリウムハスク」や「グルコマンナン」という、水溶性の植物繊維を持った素材が入っているため、水分を含むと数倍に膨らみお腹に満腹感を感じさせてくれます。

 

 

気になるその味は?

ここは非常に重要ですよね。

美味しくなければ、続けることができませんから。

でも、安心してください。

フルーツスムージーダイエットは、6種のベリーと16種のフルーツパウダー、いちごのフリーズドライを使用。

フルーティーなベリーの味わいと香りを感じるミックスベリー味です。

毎日飲んでも飽きのこない、たらみならではのおいしさを毎日堪能して下さい。

 

 

栄養面は大丈夫?

1食をスムージーに置き換えた場合、栄養面はどうなの?って気になります。

それも大丈夫なんです!

「フルーツスムージダイエット」は、もちろん栄養ギッシリです!

マキベリー、ゴジベリーなど、話題の4種のスーパーフードや11種のマルチビタミンなど、栄養満点です!

しかも、美しいダイエットをサポートするプロテイン2,500mg配合しているので、美容も健康もしっかりサポートしてくれます。

 

 

終わりに

いかがでしたでしょうか、ゼリーのたらみの一食置換スムージー

置き換えのタイミングは人それぞれで良いと思います。

毎朝何も食べずに出かけてた人は、朝に飲んでもらってもオッケーです。

昼食がインスタントフードやファーストフードになりがちな人は、昼食に置き換えてもらっても大丈夫。

夕食がどうしても外食続きになってしまう人は、夕食にと。

皆さんの生活スタイルにあわせてうまくこの「フルーツスムージーダイエット」を取り入れられたら良いと思います。

さすがに、1日や2日では変化はないので是非継続してみて欲しいと思います。

「継続は力なり」です。

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

ウエストが2ヶ月間で-12.4cm!たらみのスムージー



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