わたしだけのカラダ。わたしだけのスムージー。 パーソナルスムージー【GREEN SPOON】

皆さんは野菜やフルーツ毎日きちんと摂れていますか?

毎日ってなかなか難しいですよね、、、そこで今回ご紹介するのは「GREEN SPOON」です。

「GREEN SPOON」は、新鮮な野菜・果物を瞬間冷凍したグリーンスムージーキットが届くサブスクです。

Greenspoon

GREEN SPOONとは?

60種類以上の野菜・果物と14種類のナッツや蜂蜜、ドライフルーツなどのスーパーフードをバランスよく配合したスムージーです。

パッケージもかわいい♡ 今話題のパーソナルスムージー「GREEN SPOON ...

【30秒であなたに足りない栄養を診断】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!

栄養のパーソナライズ  

カラダの悩みや生活習慣から、今の自分に必要な栄養素を無料診断でチェック。  

その栄養素を含む野菜とフルーツからできたスムージーを25種のレシピから選んで提案してくれます!

瞬間冷凍した野菜・フルーツを素材のまま自宅にお届け 定額制 ...

本質的な健康  

日本スーパーフード協会認定の14種類のスーパーフードを使用。  

また、ビタミンCやビタミンB群を豊富に含んでいます!

OUR STORY | GREEN SPOON

添加物フリーで安心安全  

「GREEN SPOON」は、甘味料、保存料、着色料、香料を一切使っておりません!

瞬間冷凍された栄養満点の野菜やフルーツを自宅にお届け。定額制 ...

野菜たっぷりなのに美味しい  

白砂糖や人工甘味等を加えずに、甘酒や植物由来のアガベ、フルーツ本来の甘味のみで、 “”美味しい””を実現しています。  

管理栄養士監修でカラダに良い栄養の組み合わせも考えられています!

健康に気をつけたい今こそ気になる♡自分にぴったりのパーソナル ...

終わりに

いかがでしたでしょうか、「GREEN SPOON」

実は「GREEN SPOON」のスムージーには、1つ1つ名前もついているんです。

「#3Cheer up」や「#14Akogare」などイラストとレシピに沿ったタイトルで、毎月届くのがワクワクしますよ。

楽しく気軽にスムージーで栄養摂取してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

【初回お試し4個ボックス2,980円!】ご購入はこちら!

脚のむくみに根本からアプローチ【ルートローラー】

脚のむくみって気になりませんか?

運動不足、加齢、同じ姿勢など。

このようなことが要因で足は、むくんでしまいます。

では、なぜ むくんでしまうのかというとそれはリンパの流れが滞ってしまうからなのです。

そこで今回ご紹介するのが「ルートローラー」です。

ルートローラーを使えば、脚のむくみに根本からアプローチするための根本原因となっている胃腸・肝臓・腎臓といった各種臓器の異常を解消することができるんです!

【ルートローラー】

ルートローラーとは?

脚のむくみ対策に特化して東京大学大学院卒研究員の協力を得て開発されたむくみ対策専用ローラーです。

特殊形状をしたローラー部とソーラーパネルによって発生した微弱電流によって脚の深部にあるリンパだけでなく、 各種臓器に通じたツボの道である経絡(経絡)に物理的・電気的な刺激を的確に与え、 脚のむくみに根本からアプローチします。

お客様満足度95.6%

こんな方におススメ

脚にコンプレックスを持っている若い女性から健康上の問題で脚がむくみがちな高齢の男女など 性別年齢問わず幅広い層の方にお使いいただけます。

ルートローラーの効果はホント!?口コミは?販売店はここ!お得に購入 ...

使用方法

誰でも毎日5分で簡単にむくみケアができるように西洋医学と東洋医学の英知を詰め込んだマニュアルや 180日間無料メールサポートも付いています。

さらには本当に効果が現われるのか不安という方のために安心して、納得して使っていただきたいとうことで、90日間の全額返金保証も付いていますよ。

足のむくみ対策に専用ローラー「ルートローラー」口コミ評価は ...

終わりに

いかがでしたでしょうか、「ルートローラー」

老若男女、全ての方におススメです!

使用方法も至って簡単なので是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

リンパだけでなく経絡にも刺激を加える脚のむくみ対策専用「ルートローラー」

らしい体。らしく輝く。【しなりずむ】

本日は、三日坊主 面倒くさがりやさんでも続けることができる最高にお手軽なプロテインのご紹介です!

【しなりずむ】

しなりずむとは?

「らしい体。らしく輝く。」

仕事、家事、育児に介護。

女性は、本当にたくさんの「大切なこと」を抱えています。

まじめな人ほど、誰かのために一生懸命で、自分のことが後回し。

自分のために時間をつかったり、カラダを考えてあげられない。

そんな、頑張っている女性が、ふと「きれいになりたい」と 思った時、そっとそばで支えられる商品です。

本来の自分らしさを取り戻すために「ちょっと、やってみよう」って想ってもらえるような商品を、 そっと背中を押せるようなサポートと共に、お届けするブランドです。

すらり美人へ【しなりずむ】

『しなりずむ』ってどんな商品?

プロテイン、体や健康にいいのはわかるけれど、太りそうだし溶かすのが面倒らしいし、 おいしくないって聞くし…そんなボディメイクをしたい女性が、 手軽に摂りやすく続けやすいよう作られたプロテインサプリメントが『しなりずむ』です。

成分:大豆プロテイン、HMB、話題のブラックジンジャーを軸に、 有胞子性乳酸菌やコラーゲンといった美容成分も配合。

もちろん8種のミネラル、11種のビタミンも配合し、体を作るために必要な成分を凝縮しました。

カロリー:パウダー状のプロテインとは違い、味の調整をしなくてよいので、カロリーオフを実現しました。

利点:すぐに飲めるタブレットタイプで、味の心配も溶かす時間も不要。

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いかがでしたでしょうか、「しなりずむ」

プロテインは毎日つくるのが大変だったりして続けるのが大変ですよね。

でも、この「しなりずむ」ならそんなことはありません!

簡単に飲める粒プロテインなので是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

溶かさないプロテインで楽々チャージ【しなりずむ】

1食595円~ 管理栄養士&医療専門チーム監修の、カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】

本日ご紹介するのは、1食595円~ 管理栄養士&医療専門チーム監修の、カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】です。

看護師・理学療法士・言語聴覚士で形成される医療の専門チームが監修し、 管理栄養士が栄養バランスを考えながら献立を立てている制限食です。

カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】

メディミールとは?

医療専門チームが監修する、総合力に長けた制限食です。

ネットからの注文で日本全国どこでも届けてくれます。

注文から 5 日前後でクール冷凍便にて配送。

新鮮冷凍パックでお届けいたしますので、保存状態も作り立てそのままお受け取りいただけます。

しかも、調理もレンジでチンするだけ!簡単調理で手間がありません。

宅配制限食の【メディミール】

様々な制限食

制限食と言ってもその種類は様々です。

カロリー制限食

カロリーと塩分を抑えた食事です。

カロリーを240kcal(±10%)に、塩分を2.5g以下に調整しています。

カロリー・塩分の摂取を控える必要のある糖尿病・脂質異常症・高血圧・痛風の方、またメタボ対策にもおすすめです。

カロリー制限食

たんぱく質&塩分制限食

たんぱく質・カリウム・リン・塩分を抑えた食事です。

たんぱく質を10g以下に、塩分を2g以下に、カリウムを500mg以下に調整しています。

たんぱく質・カリウム・リン・塩分の摂取を控える必要のある腎臓病・糖尿病性腎症の方、透析中の方におすすめです。

たんぱく質制限食

塩分制限食

塩分は血圧と密接な関係があります。

塩分を摂りすぎると体内の塩分と水分の量を調整するために血液量が増え、高血圧になりやすくなります。

また、高血圧による動脈硬化は脳梗塞、心筋梗塞などのリスクを高めます。

減塩にこだわりながらもしっかりとした味付けの食事をお楽しみください。

塩分制限食

バランス健康食

生活習慣病の予防を第一に、栄養バランスを追求しながら美味しく調整した、健康保持・増進のための食事です。

バランス健康食

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いかがでしょうか、「メディミール」

おいしい健康をコンセプトとしているので、調理の段階では、食品添加物はいっさい使わず、加工食品も極力さけて、一品一品細かく栄養成分を調整しながら手作りしています。

体質改善・血液数値改善に全力でサポートしてくれます。

是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

【メディミール】購入はこちらから!

健康診断が気になる方。健康バランスをサポートするゼリー食品【プロステビア】

健康診断、気になりませんか?

糖の数値や長年の生活習慣による健康バランス が気になる方に 内側から身体環境を整えて健康をサポート!  

そんな方におススメなのが、ゼリー状の健康食品【プロステビア】です。

糖の数値が気になる方に【プロステビア】

ステビアとは?

ステビアは、ブラジル、パラグアイをはじめとする南アメリカ原産のキク科ステビア属の多年草です。

1903年自然学者により発見されて以降、その後の研究からステビアの『茎の抽出物』には活性酸素をコントロールする強い抗酸化力、殺菌力、インスリン抵抗性改善作用ほか、多様な健康成分が発見され学会でも研究発表がされてきました。

プロステビアとは?

南米原産の植物であるステビアは一般的には低カロリーの甘味料として知られていますが、これは葉に含まれる 甘味成分を抽出したものです。

しかし、茎の部分には強い抗酸化力や殺菌力をはじめとする健康成分がたくさん含まれています。

そのパワーに 着眼し開発したのがプロステビアです。

こんな方におススメ

  • 重だるさが気になる方
  • ダイエッターの方
  • 活動的な毎日を過ごしたい方
  • 健康診断が気になる方
  • 加齢による匂いが気になる方

どれか一つでも当てはまるなら試してみる価値はありますよ。

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いかがでしたでしょうか、「プロステビア」

活性酸素は人体の「老化」に深く関わり、過剰になると美容面だけでなく様々な病の原因になると言われていま す。

また、腸内環境を整えることによって免疫力を高めるともいわれます。

「プロステビア」は強い抗酸化力を持つステビア濃縮液と、善玉を増やす素材、糖をコントロールする素材を配 合した健康をサポートする健康食品です。

錠剤やカプセルが苦手な方でも召し上がりやすいゼリー状に仕上がっています。

是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

健康診断が気になる方に【プロステビア】

基礎代謝サポートで脂肪にさよならするエキス【醗酵黒豆】

【醗酵黒豆】基礎代謝サポートで年齢に負けないボディに!!

年齢とともに体型が気になって来ていませんか…? それは基礎代謝の低下が原因かも。

「醗酵黒豆」に豊富に含まれるクエン酸・アミノ酸は 基礎代謝アップをサポートしてくれる嬉しい成分です。

また、黒豆に含まれるアントシアニンやイソフラボンといった ポリフェノール類もたっぷり。

これだけ多くのダイエットサポート成分を含むのに、 原材料は黒豆、米麹、水の3つのみ。

からだに優しい完全無添加の美活エキスです。

【醗酵黒豆】脂肪にさよなら!年齢に負けないボディ

発酵黒豆とは?

黒豆の黒い皮の色素成分「アントシアニン」は 近年の研究で脂肪燃焼サポートの働きが期待される注目の成分です。

さらに、そんな黒豆を米麹で発酵させることで、 新たなダイエットサポート成分が加わったのが「醗酵黒豆」です。

ダイエットをサポート

発酵で生まれた「クエン酸」と「アミノ酸」は、 年齢を重ねてからのダイエットに特に有用とされる 「基礎代謝」のアップをサポートする働きが期待できます。

もちろん、黒豆が元来含む「イソフラボン」や「カリウム」「オリゴ糖」といった 美容や健康に嬉しい成分もたっぷり含み、あらゆる方向から相乗的に 脂肪燃焼をサポートしてくれます。

そのパワーは実験からも明らか。

動物実験において、脂肪量・血糖値・中性脂肪・血圧すべてで 改善をサポートすることがわかったのです。

なぜ太りやすくなるのか?

実は、年齢とともに太りやすくなるのは、基礎代謝の低下が原因なんです。

基礎代謝は、一般的な生活スタイルの場合だと1日の消費カロリーの約7割を占めます。

中年期の肥満は、見た目の問題だけでなく、糖尿病、高血圧症、脂肪異常症など健康にも大きな影響を及ぼす可能性があるのです。

ただし、年齢を重ねてからの無理なダイエットは「老け見え」の原因にもなります。

でも、その点 醗酵黒豆はイソフラボンなど女性の美容をサポートする成分も含有しているので 美容ケアも同時にできます。

さらに、1日1杯でいいので続けやすいのが特徴です。

こんな方におススメ

・年齢とともに太ってきたと感じている方
・運動や食事制限は続けられない方
・ダイエットに失敗続きの方
・血糖値、血圧、中性脂肪などが高めの方

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いかがでしたでしょうか、「発酵黒豆」

通常価格は3,800円(税別) 1本720mlで約半月分となります。

ただし、以下のページからのお申し込みいただける 「黒豆定期コース」なら初回お届けが 〈半額〉1本1,900円(税別)!! 送料も無料でお届けしてくれます。

※定期コースは「最低○回は続けること」といった決まりは一切なく、 いつでも変更・休止が可能です。

是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

▼詳細はコチラ

【醗酵黒豆】年齢とともに体型が気になって来た方へ

ボタニカルプロテインで私のカラダ革命【ドクターズナチュラルレシピ】

今回ご紹介するのは、「ボタニカルプロテイン」です。

プロテインといっても、ボタニカルプロテインは女性向けのプロテインです。

脂質・糖質を抑えた女性にうれしい100%植物性プロテインでダイエットをサポート。

お客様満足度96.7% 20種のスーパーフード配合。

お子様の栄養補給にも使えますし、飲み方のアレンジもOK。

定期購入なら15%OFFで、1杯でたったの98kcal。

妊娠中の方も安心して飲むことができますよ。

初回シェーカー付き3,450円送料無料【ボタニカルライフプロテイン】

ボタニカルライフプロテインとは?

仕事をがんばるワークウーマン、家庭を守るママたちに これからも生き生きとキレイでいれれるようにサポートがしたい。

そんな思いで作られた100%植物性のプロテインです。

楽天市場】ボタニカルライフ プロテインの通販

こんな方におススメ

30-40代(ワークウーマン、家庭を守るママたちに) ダイエットしているのになかなか痩せれない、痩せにくくなってきた女性。

体重を減らすだけでなく、きれいに健康的に痩せたい人。

太らないように現状維持したいと思っている人。

こんな方たちに「ボタニカルライフプロテイン」は、おススメです!

アンファー (ANGFA) ボタニカルライフ プロテイン (抹茶味) ソイ ...

ボタニカルライフプロテインの特徴

!筋肉がつきやすい動物性ではなく、100%植物性。

!たんぱく質だけでなく20種類のスーパーフードで美容にもGOOD。

!3種の味違いがあるので飽きずに続けられます。

!なによりも美味しい!安心安全の6つのフリー。

女性におすすめ「ボタニカルライフプロテイン」の効果は?口コミ・評判 ...

終わりに

いかがでしたでしょうか、「ボタニカルライフプロテイン」

プロテイン=美味しくないイメージが強いですがボタニカルライフプロテインは美味しいと評判です。

体に良くても継続できなければ意味がありません。

楽しく美味しく、そしてからだに優しいプロテインになっています。

是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

痩せやすいからだづくりに【ボタニカルライフプロテイン】

低糖質・高タンパクなお手軽!宅配冷凍弁当「GO FOOD」

今回ご紹介するのは、宅配冷凍弁当「GO FOOD」です。

「GO FOOD」は、調理不要でレンチンだけ!

本格シェフ監修による宅配冷凍弁当です。

コロナウイルスの影響でSTAY HOMEの日々が続きますが、そんな中でも食事は楽しみたいですよね。

ヘルシー冷凍弁当でダイエット

GO FOODとは?

ダイエットは「食事内容」が一番大事と言っても過言ではありません。

ダイエット向け食品が多々ある中で「美味しさ」「手軽さ」「自宅配送」これらに注目し、 本格シェフ監修のもと【美味しさを追求】した低糖質・高タンパクなダイエット向きのお弁当が完成しました。

今後メニューも続々追加予定です。

こんな方におススメ

男女問わずに、すでにダイエットをされている方(ジムに通いながら、ジムから食事指導も受けている)や、 まずは普段の食事からダイエットを始めてみようという方におススメです。

とにかく手軽でカンタン

1日3食の献立を考えるのって大変ですよね?

そんな時こそ、この「GO FOOD」をご利用して頂きたいと思います。

ダイエット食でも味にはこだわりたい人におススメ。

調理方法もレンジでチンするだけなのでカンタンです。

さらに、自宅配送なので今の時期にはピッタリですよね。

終わりに

いかがでしたでしょうか、「GO FOOD」

「GO FOOD」は糖質97%OFFの食事を548円から提供してくれています。

しっかり食べて健康を手に入れる、 糖質制限ダイエットメニューを是非一度 試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

ダイエットならGOFOOD

TVでダイエッター注目の成分!酒粕甘酒サプリメント「レジスタントプロテイン」

今回ご紹介するのは、酒粕甘酒のダイエッター注目成分としてテレビ番組でも紹介された 「レジスタントプロテイン」配合のサプリメントです。

レジスタントプロテイン

レジスタントプロテインとは?

レジスタントプロテイン(Resistantprotein)とは、体内の消化酵素で分解されにくく食物繊維様の生理機能を有するタンパク質のことです。

日頃から食物繊維を多く摂取することで、心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化、高血圧、高脂血症、糖尿病等の疾病にかかりにくいことが疫学調査で確認されています。

食物繊維の多くは多糖類などの炭水化物ですが、レジスタントプロテインはタンパク質でありながら食物繊維の様な生理機能を示す食品成分なんです。

甘酒ダイエットで注目の成分「レジスタントプロテイン」について

レジスタントプロテインの性質

食品中に含まれるタンパク質は体内で消化酵素により分解され、アミノ酸として腸管より吸収されます。

しかし、レジスタントプロテインは消化酵素による分解を受けにくく栄養源として吸収されにくいのですが、コレステロール低下作用等の効果があり健康維持に対して有効であると考えられているんです。

レジスタントプロテインに注目!甘酒でコレステロールとおさらばできる ...

レジスタントプロテインを含む食品

レジスタントプロテインを含む食品には、酒粕・そば・味噌・高野豆腐などがあります。

その中でも、酒粕レジスタントプロテインはコレステロール低下作用や肥満抑制作用等の効果が確認されています。

酒粕レジスタントプロテインは脂質を吸着させてそのまま体外に排泄させていると考えられているんです。

2種類の甘酒の違いとは?~レジスタントプロテインダイエット ...

酒粕甘酒サプリメント

でも、酒粕甘酒がすごいってわかっても日常的にそんなに酒粕甘酒って飲まないですよね?

そんな方におススメなのが、酒粕甘酒サプリメント「レジスタントプロテイン」なんです。

このサプリメントは酒粕を発酵させた原料をサプリメントに配合。

酒粕と比べて、レジスタントプロテインと食物繊維の含有を凝縮させてあります。

だから、酒粕甘酒を飲むよりも効率的で手軽にダイエットをサポートしてくれるんです!

レジスタントプロテイン 酒粕サプリ 酒粕甘酒サプリメント レジスタ ...

終わりに

いかがでしたでしょうか、酒粕甘酒サプリメント「レジスタントプロテイン」

酒粕甘酒は普段そんなに飲まないって方におススメです。

是非、一度試してみてはいかがでしょうか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

酒粕甘酒サプリ「レジスタントプロテイン」

人間が食べれる昆虫シリーズ!未来の食糧不足を解決!美味しい昆虫食専門通販【bugoom】

今回ご紹介するのは、昆虫食の愛好家が栄養価や安全性にこだわって 「昆虫食が未来を救う」をコンセプトに、世界各地の人間が食べれる虫を集めて 販売するネットショップbugoom(バグーム)です。

bugoomとは、昆虫(Bug)食が発展(Boom)することを願って、 bugoomと名付けられました。

次世代のスーパーフード昆虫食を販売【bugoom(バグーム)】

昆虫食とは?

「ゲテモノ」「気持ち悪い」といったネガティブな印象を持たれやすい昆虫食ですが、 地球環境の悪化が進み、食糧の供給が追いつかなくなる次世代の食材として注目されています。

世界では、アジアやアフリカを中心とする約100ヵ国に昆虫食の文化があり、 カブトムシやシロアリなどの約2,000種類の昆虫が食べられています。

日本の一部の地域でもイナゴや蜂の子が肉や魚に匹敵する貴重な食材として 古くから親しまれてきました。

ヨーロッパの地方では大手スーパーで食材として昆虫スナックなどの商品が 並べられるほどの人気商材です。

bugoom official blog|昆虫食ならbugoom(バグーム)

気になる味は?

昆虫食の持つ魅力は、その種類や形態(幼虫・蛹・成虫)によって 味に変化が生まれる食材です。

エビのような旨味を持つもの、フルーティな甘みを持つもの、 竹のような爽やかな香りがするものなど豊かな風味を感じることができます。

昆虫食が健康に良い!? (観覧注意ww)

昆虫食は天然のサプリメント

実は昆虫食は牛肉の約2倍以上のタンパク質に加えて、魚介類に多く含まれる オメガ3系脂肪酸を含むことから、高栄養価の食材としても利用できるんですよ。

バグーム(bugoom)とは昆虫食通販店【口コミと評判】|健康的な生活を ...

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いかがでしたでしょうか、「昆虫食」

【bugoom】では、オロギやサソリ、カブトムシ、タランチュラや サロリなどの昆虫を塩で味付けして丸ごとスナックにした ドライタイプの20種類と、パウダータイプの5種類を販売しています。

是非、一度試してみてはいかがでしょか?


最後まで読んで頂きありがとうございました。

では、今日も一日健康で。

昆虫食ならbugoom(バグーム)